השיעורים שלנו

DSC_3423.jpg

יוגה אווירית לילדים

מטרת היוגה האווירית היא לפתח בילד מודעות גבוהה יותר לעצמו ולאפשר לו לשפר יכולות קיימות ומתפתחות

Гравити  M&R-146.jpg

יוגה אווירית

בשיעורים אנו מיישמים טכניקות רבות ביניהן אקרובטיקה, פיזיותרפיה ומדיטציה. בכוח המשיכה הטבעי

Гравити  M&R-96.jpg

פילאטיס אווירי

אנחנו לא ממציאים את הפילאטיס מחדש. אנחנו נעזרים בערסל לפיתוח מודעות הגוף ושכלול יכולתו

20180427120826_IMG_1329.JPG

האטה יוגה

כמו המשפט "אי אפשר להיכנס לאותו הנהר פעמיים" כך אין תרגול אחד שדומה לשני. האטה יוגה היא תרגול המבוסס על